Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
777 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 43,50g | Karb: 107,67g.
Makan Pagi: Aurrera Galletas de Animalitos, Café, Nopal Asado, Papaya. Makan Siang: Cebollas, Aguacate, Nopal Asado, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Mandarinas, Manzana. Camilan/Lainnya: Palomitas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mar1182
|