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mar1182
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Profil mar1182
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Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 34
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4
5
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21 Agustus 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
73 kg
39,8 kg
9 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
28 Februari 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,5 kg
38,3 kg
10,5 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
15 Mei 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70 kg
42,8 kg
6 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
01 Oktober 2021
Según la báscula subí de peso aún llevando una buena alimentación, y la verdad todo el mes deje de colocar información de lo que consumo ya me había hartado de colocar cuantas calorías consumía diariamente y no me funciono, debo reconocer que he comido cosas que no pero no para subir 5 kilos en un mes por que según la báscula peso 67 pero he andado con estreñimiento y colitis así que pues no colocaré ese número y también volveré a colocar mis calorías, a alguien le ha pasado lo mismo??
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
50,8 kg
0 kg
Cukup Baik
(37 komentar)
berat badan stabil
26 Agustus 2021
Primer mes desde que inicié este proceso que no bajo ni un gramo, me entristece no haber bajado nada pero se que los últimos kilos son los más difíciles estoy a un mes de cumplir un año de mi proceso de comer más saludable y aún me faltan 5 kilos para lograr estar en 57 kilos, vamos a ver el próximo mes si logramos bajar a 60 kilos y en noviembre ya estar en el peso, me desespero a veces, pero no tiro la toalla.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
50,8 kg
0 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
berat badan stabil
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