Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 36,68g | Prot: 44,77g | Karb: 185,85g.
Makan Pagi: Голубика, Ленивая Овсянка, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Клубника, Малина, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Банан, Чай, Перекресток Сырники, Искренне Ваш Йогурт Натуральный. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Ашан Форель, Слабое Кофе с Сахаром, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Чай, Большевик Барни Шоколадная Начинка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|