Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
1917 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 52,86g | Karb: 307,43g.
Makan Pagi: Чай, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Пятерочка Сахар, Пятерочка Лимон, Рисовая Каша. Makan Siang: Просто Кекс Столичный с Изюмом, Пятерочка Сахар, Чай, Щи, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Колосок Хлеб Пшеничный , Самотлор Хлеб Хлеб Дарницкий, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Makan Malam: Пятерочка Сахар, Картофельная Запеканка с Брокколи . Camilan/Lainnya: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Чай, Магнит Мандарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.lomakina.90
|