Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
157,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 52,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1309 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 66,81g | Karb: 159,73g.
Makan Siang: Franz Brioche Buns, Crab Cake, Coleslaw , Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Makan Malam: Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Rip Rolls Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|