Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
2178 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 65,34g | Karb: 325,19g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Пятерочка Лимон, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Пятерочка Сахар, Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом. Makan Siang: Лента Груша Конференц, Дары Природы Чернослив без Косточек, Курага, Чай, Пятерочка Лимон, Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский, Картофельная Запеканка с Брокколи. Makan Malam: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Курага, Щи, Пятерочка Самса с Мясом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лимон, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.lomakina.90
|