Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2013
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2013:
|
1596 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 72,93g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Pão Francês sem Miolo, Café Espresso com Leite. Makan Siang: Fruttare Mouuse de Limão, Melancia, Maminha, Batatas Fritas, Banana Frita, Agrião, Salada de Maionese. Makan Malam: Pizza de Queijo. Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Kopenhagen Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SIMONEITU
|