Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2020
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2020:
|
4182 kkal
|
Lemak: 90,84g | Prot: 343,62g | Karb: 497,87g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Приготовленная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриная Грудка Приготовленная. Makan Malam: Steel Power Long Casein, Орехи Кешью, Nutiva Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|