Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 57,14g | Karb: 165,76g.
Makan Pagi: Woolworths Baked Crunchy Granola, Parmalat Vanilla Medium Fat Yoghurt. Makan Siang: Woolworths Lean Beef Mince, Cooked Vegetable Combinations with Pasta. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino White Choc. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|