Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1190 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 28,45g | Karb: 177,23g.
Makan Pagi: Любимые Традиции Птичья Песня, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко Варёное, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ВкусВилл Печенье Овсяное. Makan Siang: Любимые Традиции Птичья Песня, Белый Картофель (с Кожурой), Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Приготовленные Грибы. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Коровка на Сливках, КДВ Конфета Чио Рио, Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Белый Картофель (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimerijas
|