Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1156 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 48,15g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Malam: Макдоналдс Чиз Лаваш, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка Фри, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|