Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1106 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 89,56g | Karb: 46,18g.
Makan Pagi: Izidoro Salsichas De Aves (Sal Reduzido) , Avocado, Matinal Queijo Fresco Magro, Egg. Makan Siang: Compal Concentrado de Tomate, Bell Peppers, Pataks Tikka Massala Cury, Onions , Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Prozis Protein Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef. Camilan/Lainnya: Trident Pastilha Elástica , Prozis Zero Chips, Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|