Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 103,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
99 kkal
|
Lemak: 5,71g | Prot: 6,32g | Karb: 6,38g.
Makan Pagi: Pumpkin Pie Spice, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|