Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
1319 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 50,29g | Karb: 142,63g.
Makan Pagi: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Додо Пицца Пицца Додо, Кофе Латте. Makan Malam: Кекс с Изюмом, Помидоры Черри, Мультизерновой Хлеб, Семга Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|