|
Непонятные Скачки веса продолжаются
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
2231 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 135,75g | Karb: 224,78g.
Makan Pagi: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Смородины, Русский Хлеб Хлеб 9 Злаков, President Сыр Плавленый Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Гречка Отварная. Makan Siang: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Bavaria Пиво, Хлеб Итальянский Ралиса , Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Домик в деревне Кефир 1%, Сто Пудов Рисовая Мука, Сушеная Клюква. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|