Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
3966 kkal
|
Lemak: 101,19g | Prot: 308,29g | Karb: 450,26g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Орехи Кешью, Nutiva Кокосовое Масло, Steel Power Long Casein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|