Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2020:
|
197 kkal
|
Lemak: 3,69g | Prot: 10,47g | Karb: 28,35g.
Makan Pagi: Singkong Goreng, Putih Telur, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichul_
|