Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
1623 kkal
|
Lemak: 78,60g | Prot: 48,67g | Karb: 205,06g.
Makan Pagi: Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Арахисовая Паста. Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Красное Яблоко. Makan Malam: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|