Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1502 kkal
|
Lemak: 104,29g | Prot: 92,47g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Магнит Лосось Слабосоленый, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Лосось Слабосоленый, Яйцо. Makan Malam: Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra_65
|