Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1852 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 74,84g | Karb: 210,64g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Nescau Achocolatado, Nespresso Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Makan Siang: Batatas Fritas Caseiras, Banana à Milanesa, Contra-filé, Farofa de Ovo, Pão de Açúcar Arroz com Brócolis. Makan Malam: Empadão de Camarão. Camilan/Lainnya: Nespresso Café, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thacmelo
|