Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 104,0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
747 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 72,87g | Karb: 10,20g.
Makan Siang: Salmon Sashimi, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Cucumber. Makan Malam: Onions , Ground Beef (Cooked), Zucchini , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Winco Chili Lime Pepitas. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|