Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
2567 kkal
|
Lemak: 68,44g | Prot: 277,20g | Karb: 201,64g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красные Вишни, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Банан, Мёд. Makan Siang: Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Гранат-Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|