|
Let's try this one!
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2013:
|
1014 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 35,37g | Karb: 100,86g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Sugar, Coffee. Makan Siang: Brown Gravy, Selection Frozen French Fried Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Avocados . Camilan/Lainnya: Iogo Greek Yogurt Honey. lagi...
|
|
2026 kkal
|
Latihan:
Nike run - 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Latihan Beban (Sedang) - 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amjohnson
|