Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1783 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 108,75g | Karb: 233,06g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Пангасиус в Кляре, Картофельное Пюре. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: CMTech Протеин, Corny Big Chocolate-Banana, Бон Пари Кислые Червячки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ko1dun
|