Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1444 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 63,82g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: Bellezza Моцарелла, McDonald's Флет Вайт, Master Bob Кокосовая Паста, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Makan Siang: Кукурузная Каша, Балык, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Makan Malam: Печенье, Сильпо Слойка с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jysik
|