Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 101,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
931 kkal
|
Lemak: 69,96g | Prot: 61,31g | Karb: 14,74g.
Makan Siang: Cream cheese keto fudge, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Mexican Blend Cheese, Calavo Avocado. Makan Malam: Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms, Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). Camilan/Lainnya: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|