Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1189 kkal
|
Lemak: 85,02g | Prot: 87,49g | Karb: 32,25g.
Makan Pagi: Приправыч Желатин Пищевой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Сливочное Масло, Now Foods Эритритол, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Makan Malam: Капуста, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|