Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 98,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 101,43g | Prot: 84,47g | Karb: 33,00g.
Makan Pagi: Nunaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Snak Club Sunflower Kernels, Albertsons Heavy Whipping Cream . Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Makan Malam: Red Onions, Mushrooms, Hormel Original Pepperoni Slices, Tomato Paste, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Fresh Pork Sausage. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|