|
Разве может так скакать вес? За выходные такой плюс... Я в шоке
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1700 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 112,96g | Karb: 187,49g.
Makan Pagi: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Сырники Ралиса 5%, Ярмарка Кускус, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Крем-Суп Тыквенный Ралиса, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Семушка Семена Тыквы Очищенные . Makan Malam: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Куриное Филе, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Жимолость, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко Желтое, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Ромашка, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Mission Deli Лаваш Деревенский. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|