Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 101,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 65,75g | Karb: 15,60g.
Makan Pagi: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Bacon. Makan Siang: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Calavo Avocado, Dijon Mustard. Makan Malam: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Deviled Egg, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Camilan/Lainnya: Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Heavy Whipping Cream. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|