Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
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109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1584 kkal
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Lemak: 78,12g | Prot: 90,66g | Karb: 127,25g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Tomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln, Milfina Butter , Taste Of Sweden Albaöl, Pilzpfanne. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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