Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 63,24g | Karb: 138,15g.
Makan Pagi: Корона Шоколад Белый Пористый, Arla Сыр Натура Light, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Makan Siang: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный), Сливочное Масло. Camilan/Lainnya: Легкое Ванильное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ltalk1
|