Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2010
|
178,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2010:
|
3105 kkal
|
Lemak: 115,44g | Prot: 194,92g | Karb: 343,04g.
Makan Pagi: teddie, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat, dymatize. Makan Siang: Healthy Harvest Whole Wheat Rotini Pasta, Ground Beef. Makan Malam: Chocolate Covered Toffee, Red Delicious Apples, Multigrain Pita Chips, omaha steaks beef. Camilan/Lainnya: almonds, dymatize. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janto
|