Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 98,94g | Prot: 92,73g | Karb: 211,31g.
Makan Pagi: Яйцо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб Черный, Помидоры. Makan Siang: Картофельная Котлета, Спагетти, Novus Лаваш Шпинатный с Семгой. Makan Malam: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Хлеб Черный, Сосиска. Camilan/Lainnya: Сметана , Сыр, Sisinni Арахисовая Паста, Творог 9%, Ilona Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksana_yankula
|