Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 59,49g | Karb: 70,69g.
Makan Pagi: 芭樂, 瓠瓜, 大成 雞里肌肉, 地瓜, 全聯 黑木耳, 秀珍菇, 全聯 洋蔥, 豆芽菜, 永昇 冷凍芋香茶豆仁, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 柿餅, 雞蛋（整個）, 宏亞食品 77新貴派（綠茶）, 湖池屋 咔辣姆久橫綱棒, 餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a627657
|