Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2020
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 169,28g | Karb: 137,14g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Зеленый Лук, Рыбное Меню Горбуша Натуральная с Добавлением Масла, Барс Кальмар. Makan Siang: Кубаночка Лобио по-Абхазски, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мандарины, Нектарины, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Груша, Yelli Суп "Семь Бобов", Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Ашан Треска Горячего Копчения, Аморе Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Buitoni Piccolinis Salame, Лента Карбонад. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|