|
Уходит водичка, сегодня чуть почувствовала кофе запах. Скоро вернётся вкус, скоро.... ❤️
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 104,79g | Karb: 185,35g.
Makan Pagi: Вязанка Ветчина с Индейкой, Лаваш Армянский Мерико , California Gold Nutrition Омега-3, Брюкке Сыр Орловский, Макфа Вермишель Паутинка, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Брюкке Сарделька с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Крем-Суп Тыквенный Ралиса. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брюкке Сыр Орловский, Вязанка Ветчина с Индейкой, Ризык Лаваш Цветной Ризык. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|