Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 75,07g | Prot: 146,19g | Karb: 132,01g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Арбуз, Красные Помидоры, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Мандарины, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Косичка, Велком Балык Сырокопченый, Лещ Вяленый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|