Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2013
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 14,44g | Prot: 10,27g | Karb: 91,30g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленый Чай, Вода из под Крана. Makan Siang: Яблоко, Ржаные Хлебцы, Яблоко, Вода из под Крана, Зеленый Чай. Makan Malam: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Конфеты из Молочного Шоколада, Зеленый Чай, Вода из под Крана. Camilan/Lainnya: Вода из под Крана, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenohek
|