Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
3057 kkal
|
Lemak: 132,82g | Prot: 130,87g | Karb: 355,03g.
Makan Pagi: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. Makan Siang: Лук, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Арахис, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Сыр Российский, Сыр Российский, Белый Хлеб, Nutiva Семена Чиа, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сыр Российский, Иней Шинка Пикантная, Картошка Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Винегрет без Масла, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|