Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
5211 kkal
|
Lemak: 83,52g | Prot: 317,58g | Karb: 794,61g.
Makan Pagi: Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Пятерочка Манка. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Makan Malam: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Geneticlab Casein Pro Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|