Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 71,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 68,91g | Karb: 179,81g.
Makan Pagi: Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой, Гармония Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: Чай, Озерский Сувенир Мармелад Апельсин, Ложкарев Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Makan Malam: Каравай Хлеб для Тостов Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Котлеты Мясновъ по-Царски из Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко, Озерский Сувенир Мармелад Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan M2RG2RITA
|