Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
2385 kkal
|
Lemak: 99,86g | Prot: 126,38g | Karb: 252,57g.
Makan Pagi: Сыр, Арахисовая Паста, Yaro Соленая Карамель, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сосиска, Помидоры, Славия Сыр Моцарела, Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриные Котлеты, Макароны с Овощами, Белый Хлеб, Roshen Ромашка, Roshen Бисквит . Makan Malam: Хек Жареный, Сметана 15%, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Сильпо Сырники, Сушеные Бананы, Арахис, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksana_yankula
|