|
Day 5: -15.2
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 101,0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
321 kkal
|
Lemak: 8,19g | Prot: 57,84g | Karb: 3,94g.
Makan Pagi: Yogi Detox Tea. Makan Siang: Bonafide Bone Broth, Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. Makan Malam: Brussels Sprouts, Chicken Breast, Butter. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|