Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1441 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 32,37g | Karb: 175,78g.
Makan Pagi: Dummy. Makan Siang: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, Rote Paprika, Porree, Zucchini. Makan Malam: Dummy, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: REWE Popcorn Karamellisiert. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|