Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
937 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 37,30g | Karb: 116,12g.
Makan Pagi: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Белая Дача Рукола, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мясной Король Яблоко Печенное , Пятерочка Груша Сезонная , Щедрые Хлебцы Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|