Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
6675 kkal
|
Lemak: 82,86g | Prot: 315,84g | Karb: 1190,89g.
Makan Pagi: Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Roi Thai Кокосовое Масло, Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Лента Хлеб Матнакаш Армянский. Makan Malam: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Geneticlab Casein Pro Клубника. Camilan/Lainnya: Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|