Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
6753 kkal
|
Lemak: 87,62g | Prot: 333,98g | Karb: 1175,76g.
Makan Pagi: Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Roi Thai Кокосовое Масло, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Манка. Makan Siang: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Roi Thai Кокосовое Масло, Geneticlab Casein Pro Клубника. Camilan/Lainnya: Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|