Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
768 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 62,83g | Karb: 54,82g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Makan Siang: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кукуруза Вареная, Горбуша. Makan Malam: Салат из Свеклы с Чесноком, Капуста Тушеная, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|