Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
508 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 23,78g | Karb: 54,17g.
Makan Siang: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Fried Battered Salmon, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes. Camilan/Lainnya: GF fudge brownies. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myhealthmakesmylife
|